Con questo video tocco un tasto delicato, lo so. Ma non posso parlare della mia famiglia e del nostro stile di vita senza trattare anche di questo.Vi racconto cosa mangia Ettore, il mio bambino di quasi due anni e mezzo, in una giornata tipo!Ovviamente la nostra alimentazione è molto varia e non mangiamo tutti i… Continua a leggere Cosa mangia in un giorno il mio bambino VEGANO di 2 anni e mezzo
Il cous cous può essere un salvacena fantastico o un idea perfetta per il pranzo al sacco; infatti si prepara in pochi minuti, è ottimo servito sia caldo che freddo e si conserva benissimo in frigo per qualche giorno.In questa ricetta lo preparo con degli ingredienti, molto saporiti che mi ricordano i profumi del mediterraneo.Condividi… Continua a leggere Cous cous mediterraneo – estivo e gustoso
Parliamo di un argomento ancora poco conosciuto che ti lascerà di stucco!Siamo davvero sicuri che usare il pannolino sia obbligatorio? E se ti dicessi che si può crescere un bambino anche senza?In questo video ti spiego in cosa consiste il metodo Elimination Comunication, come l'ho applicato con il mio primo figlio e cosa sto facendo… Continua a leggere Neonati senza pannolino? cos’è il metodo ELIMINATION COMUNICATION
L'estate per me vuol dire pranzo al sacco! Che sia sotto l'ombrellone o su una coperta in mezzo al prato, con la bella stagione mi piace tantissimo mangiare all'aperto e non c'è niente di più pratico e sfizioso di un panino per questi pranzi outdoor.Oggi prepariamo tre sandwich buonissimi con un ripieno 100% vegetale; perchè… Continua a leggere Panini veg per l’estate
Questa ricetta per la pasta frolla è davvero semplice e si adatta a diversi mix di farine; l'ho fatta spesso con farina di farro o con farina di grano integrale, ma oggi te la propongo con farina di segale, un'esperimento che ho fatto di recente e che mi è piaciuto moltissimo.Una volta fatta la pasta… Continua a leggere Pasta frolla senza uova con farina di segale
In questo video un po' diverso dal solito, ho voluto condividere la mia storia di parto.Il racconto dettagliato di tutto ciò che è successo dalle prime avvisaglie a quando ho finalmente conosciuto il mio secondo bebè! E' un video molto personale, ed un po' troppo lungo, lo so, ma sono convinta che possa interessare tante… Continua a leggere Vi racconto il mio secondo parto – tutto è andato secondo i piani, o quasi!
Una ricetta semplice e sfiziosa per una cena etnica senza andare al ristorante.Ho mangiato un riso simile in un ristorante orientale della mia città e mi è piaciuto così tanto che ho voluto provare a rifarlo a casa; dopo qualche tentativo ho perfezionato la ricetta ed ora lo preparo almeno un paio di volte al… Continua a leggere Riso saltato agrodolce all’ananas e cocco – ricetta vegana orientale
Quelle che sono, secondo me, le 10 cose di cui non puoi fare a meno quando sei incinta!Un breve elenco per darti qualche spunto e consiglio, soprattutto se questa è la tua prima gravidanza e ti senti un po' persa tra mille pubblicità.Con il mio approccio minimalista e low waste ho ridotto al minimo essenziale… Continua a leggere 10 must have per la tua gravidanza
Una zuppa semplicissima, da preparare con quattro ingredienti, per mangiare più legumi.I fagioli azuki sono dei legumi asiatici, dei fagioli piccoli e rossi dal gusto delicato, ricchissimi di nutrienti importanti per la nostra salute.Cucinati in questa maniera li avviciniamo al nostro gusto occidentale, con una zuppa da mangiare tiepida in estate o bollente in inverno,… Continua a leggere Zuppa di fagioli azuki – una ricetta semplice per mangiare più legumi
In questo video ti elenco 12 metodi naturali da provare per agevolare l'inizio delle contrazioni ed indurre il parto, oltre a facilitare il travaglio per un parto naturale ed una esperienza positiva.Sono tutti rimedi naturali e principalmente non supportati da una valenza scientifica, ma privi o quasi di controindicazioni; ti invito in ogni caso a… Continua a leggere Indurre il parto ed entrare in travaglio con 12 metodi naturali da provare
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